Pautas - Serviços durante o feriado

Amanhã é feriado religioso de Corpus Christi, cujo significado para a Igreja Católica é a celebração do sacramento do Santíssimo Corpo e Sangue de Cristo.

E, em função do feriado, alguns serviços públicos terão horário de funcionamento diferenciado.

As agências bancárias permanecem fechadas amanhã e reabrem normalmente na sexta.

As agências da Previdência Social, da Casan e da Celesc também ficam fechadas amanhã, mas mantém plantão das 7h às 22h, no telefone 135; 24h, no telefone 0800-643-0195; e 24h, no telefone 0800-480-120, respectivamente.

Os ônibus circulam em horário de domingo ou feriado.

As Unidade de Pronto Atendimento (UPAs) funcionam normalmente, mas os Postos de saúde estarão fechados na quinta e sexta-feira.

A coleta de lixo não será realizada amanhã, mas ocorre normalmente na sexta.

Os Supermercados na Grande Florianópolis tem horário especial:

Big

Shopping Iguatemi: das 9h às 22h

Capoeiras: das 8h30 às 22h

Imperatriz

Coqueiros: das 8h às 22h

Beiramar Shopping e Canasvieiras: das 8h às 23h

Jurerê Internacional, Estreito, Mauro Ramos, Córrego Grande e Rio Tavares: das 8h às 21h

Campinas: das 8h às 20h

Kobrasol e Barreiros: das 8h às 21h

Shopping Itaguaçu: das 14h às 20h30min

Angeloni

Centro: das 8h às 20h.

Beira-Mar, Santa Mônica, Ingleses, Capoeiras e Jardim Atlântico: das 9h às 22h

Giassi São José das 8h às 22h30min

Bistek

Costeira e Praia Comprida: das 8h às 22h30min

Monte Verde: das 8h às 21h

Av. Osvaldo José do Amaral: das 8h30min às 22h30min

Continente Park Shopping: das 9h às 22h15min

Hippo

Rua Almirante Alvim: das 9h às 20h

Rua Almirante Lamego: fechada

Os Shopping Centers também tem horário diferenciado:

Beiramar Shopping

Lojas: das 14h às 20h

Praça de alimentação e áreas de lazer: das 11h às 22h

Floripa Shopping

Lojas: das 15h às 21h

Praça e quiosques de alimentação: das 11h às 21h

Shopping Iguatemi

Lojas: das 14h às 20h

Praça de alimentação e lazer: das 11h às 22h

Shopping Itaguaçu

Lojas: das 14h às 20h

Alimentação e lazer: das 12h às 21h

ViaCatarina

Lojas: das 14h às 20h

Praça de alimentação e serviços de lazer: das 11h às 22h

Continente Park Shopping

Lojas: das 14h às 20h

Praça de alimentação e operações de lazer: das 11h às 22h

Fique atento e aproveite o feriado!

Pautas - Dança no Shopping!

O Beiramar Shopping promove, nos dias 31 de maio e 1º de junho, no seu vão central, evento que reunirá apresentações e aulas gratuitas com os professores do quadro “Dança dos Famosos”, do programa Domingão do Faustão.

Na sexta-feira, dia 31, das 17h40min às 18h40min, João Biasotto, professor de Florianópolis, ministra aula de valsa para festas, voltada para iniciantes.

No sábado, a programação inicia às 12h com a apresentação de academias conveniadas à Associação Catarinense de Dança de Salão (Acads).

Em seguida, professores da “Dança dos Famosos” se apresentam: Marcelo Amorim, de Brasília, se apresenta com a parceira Anna Elisa e Alex de Carvalho, do Rio de Janeiro, faz um número com Daniela Wergles.

Em seguida, os professores Guilherme Abilhôa, João Biasotto e Luiz Kirinus, de Florianópolis, ensinam passos básicos da dança de salão para os participantes.

O evento faz parte da XII Mostra de Dança de Salão de Florianópolis – Baila Floripa que acontece de 30 de maio a 2 de junho e reúne dançarinos, coreógrafos, professores e praticantes de diversas regiões do Brasil e do exterior com programação que inclui espetáculos, workshops, aulões, bailes de confraternização e concurso de dança.

A entrada é gratuita.

Confira a programação completa no site da Mostra.  

Pautas - Golf em Floripa! \o

Acontece entre os dias 30 de maio a 1º de junho, no Costão Golf Club, em Florianópolis, a 6ª etapa do Circuito Brasileiro de Golfe Sênior.

O evento será realizado para comemorar os 32 anos da Associação Brasileira de Golfe Sênior (ABGS).

A etapa tem 100 competidores, com mais de 45 anos, na sua grande maioria grandes empresários, de todo o Brasil, nas categorias masculino e feminino.

De acordo com a Ponto Eventos Especiais, realizadora do evento, cerca de 300 pessoas por dia devem comparecer ao evento.

O campeonato consta no calendário 2013 de grandes eventos esportivos de Santa Catarina, apoiados pela Secretaria de Turismo, Cultura e Esporte de Santa Catarina.

O golfe é um esporte em ascensão no Brasil, com mais de 25 mil golfistas e 130 campos, e será uma modalidade olímpica para os jogos de 2016 no Brasil.

Compareça e prestigie os atletas!

Pontos - Inteligência Emocional

Por que tantas mulheres sofrem com o efeito sanfona, boicote à dieta, assalto noturno à geladeira, preguiça de ir à academia?

Rodrigo Fonseca, fundador e presidente da Sociedade Brasileira da Inteligência Emocional no Brasil, acredita que tudo isso pode ser culpa do inconsciente.

De acordo com o especialista, o corpo é o reflexo das emoções e as mulheres tem consciência sobre o que devem ou não comer para não engordar, mas o inconsciente possui emoções que as levam a ingerir gordura, mesmo sem querer ou precisar.

A ideia de trabalhar a inteligência emocional é fazer com que ela trabalhe a favor da perda de peso e do bem-estar definitivos, segundo Fonseca.

Os estudos mostram que a programação emocional gravada no inconsciente inicia na gestação e ocorre até, no máximo, dois anos. Nessa fase o cérebro é uma esponja e tudo é absorvido. Estas emoções geralmente são “descobertas” na adolescência, quando sentimentos como a angústia, raiva e ansiedade começam a aparecer e o indivíduo começa a engordar.

Para alterar esta programação emocional é preciso tomar consciência de que aqueles quilinhos a mais realmente atrapalham e fazem mal tanto para a saúde como a vida social e, em seguida, buscar por meio de terapia, técnicas que acessem o inconsciente e descubram o porquê daquela gravação. A partir do momento que o problema é trazido à consciência, o cérebro dará uma nova interpretação e o sentimento será gravado de outra maneira no inconsciente.

O especialista elenca cinco dicas para administrar a inteligência emocional e não engordar mais:

RECONHECER OS MALEFÍCIOS DA GORDURA

Não adianta alguém alertar a pessoa sobre o excesso de peso e a necessidade de emagrecer. O inconsciente traduzirá isso como uma ameaça e o efeito será o contrário do esperado: ao invés da pessoa mudar os hábitos, irá consumir mais gordura para se proteger do agente externo. Por isso que é importante o próprio reconhecimento da real importância de perder peso para a saúde e para a vida social.

DECIDIR MUDAR

É essencial tomar decisões na direção de um processo decisivo e definitivo de emagrecimento.

ANOTAR OS PREJUÍZOS ACUMULADOS

Colocar no papel todos os danos que os quilos a mais acarretaram. A vergonha do corpo, a roupa que não serve mais, entre outros. Isso facilita a visualização dos problemas e impulsiona a mudança.

ANOTAR OS GANHOS CONQUISTADOS

Listar os benefícios do emagrecimento: aumento da autoestima, guarda-roupa novo, vida social mais agitada.

PROCURAR AJUDA

Buscar técnicas e terapias que identifiquem a causa do comportamento que te induz a ingestão excessiva de alimentos.

As dicas são para o emagrecimento, mas servem para qualquer área da vida.

Na vida pessoal, seja com a família, com os amigos ou com o companheiro, na vida profissional ou na vida social, é preciso ter em mente que somente é possível mudar a si mesmo, já que não é possível controlar o comportamento alheio.

Além disso, muitas vezes pode ser frustrante criar expectativas em relação ao outro.

Mais interessante e mais proveitoso criar expectativas consigo mesmo, estabelecendo objetivos e metas. E você só irá se frustrar, se você mesmo se boicotar!

Toda mudança leva tempo e necessita dedicação, esforço, determinação e persistência, mas a satisfação de alcançar aquilo que se propôs é confortante, compensador e emocionante.

Isso porque toda mudança também acontece de dentro para fora, ou seja, a transformação começa do inconsciente e a partir dele se torna definitiva!

Siga as dicas e viva melhor e mais feliz!

Pontos - Pilates para gestantes

O Pilates conquista um novo público: as gestantes.

Criado pelo alemão Joseph Pilates, na década de 20, o Pilates é uma atividade física que consiste em uma série de exercícios e alongamentos utilizando o peso do próprio corpo ou o auxílio de aparelhos para a execução dos movimentos.

Com seis princípios básicos: respiração, concentração, fluidez, controle, precisão e centralização, os movimentos do Pilates trazem inúmeros benefícios: o alongamento e a fortificação do corpo de forma integrada e individualizada, melhora da respiração, diminuição do stress, desenvolvimento da consciência e do equilíbrio corporal, melhora da coordenação motora e da mobilidade articular e relaxamento do corpo.

Em decorrência dos benefícios e de ser uma atividade de baixo impacto, não oferecendo maiores riscos para a gestação, as grávidas descobriram no Pilates um grande aliado.

O Pilates ajuda na estabilização da região lombar por meio do fortalecimento dos músculos do abdome, diminuindo assim, o desconforto e dores. Melhora ainda, a circulação sanguínea, prevenindo câimbras e inchaços. Enfim, permite que a futura mamãe tenha uma gestação mais confortável e tranquila.

As aulas de Pilates exigem concentração e dedicação, além de estúdios bem equipados e instrutores especializados. Podem ser ministradas por educadores físicos ou fisioterapeutas, os quais possuem conhecimentos específicos sobre a atividade. Interessante também obter informações sobre o curso realizado pelo profissional.

Importante ressaltar que é preciso a liberação do obstetra para a prática do exercício pelas futuras mamães assim como pela sua prática após o parto.

O Estúdio de Pilates Márcio Ouriques tem experiência no atendimento de gestantes.

Faça uma aula experimental e descubra os benefícios!

Avenida Rio Branco, 448, Sala 502

Centro Empresarial Barão do Rio Branco

(48) 3024-8227 ou (48) 9957-8228

pilatesouriques@gmail.com  

Pautas - Oscar Niemeyer revive em Paris!

Paris presta homenagem a Oscar Niemeyer, na sede do Partido Comunista, dedicando uma exposição à obra-prima do arquiteto, a rápida e futurista construção da cidade de Brasília.

A mostra “Brasília, Meio Século da Capital do Brasil”, idealizada pela produtora artística brasileira Patrícia Trautmann, apresenta uma coleção de 200 peças entre documentos inéditos, fotografias e maquetes, relembrando a concepção modernista e comprometida da maioria de seus criadores, como o urbanista Lúcio Costa, o paisagista Roberto Burle Marx e o próprio Niemeyer.

A obra de Niemeyer e seu grupo conseguiram transformar Brasília política, urbanística e culturalmente, tornando-a internacionalmente conhecida.

Tanto que em 1987, Brasília foi declarada Patrimônio Cultural da Humanidade pela Unesco – única cidade construída no século 20 a receber esse reconhecimento – após 27 anos da inauguração da capital, ocorrida em 21 de abril de 1960.

Uma das construções mais famosas da cidade é o Congresso Nacional: duas abóbadas invertidas e 16 pilares de concreto evocam braços erguidos para o céu da Catedral de Brasília e o Palácio do Itamaraty que parece flutuar sobre a água.

A mostra revela, ainda, como a cidade foi construída: mais de 60 mil operários trabalhando 18 horas por dia em "condições deploráveis" para dar forma ao "delírio" do presidente Kubitschek.

O prédio que exibe a exposição também é obra de Neimeyer – a primeira do arquiteto no exterior. Foi durante seu exílio político na França, que o mestre modernista ofereceu ao Partido Comunista uma sede com curvas e linhas semelhantes as de Brasília.

"O que me atrai é a curva livre e sensual. A curva que se encontra nas montanhas do meu País, no curso sinuoso dos rios, nas nuvens e no corpo da mulher", dizia Niemeyer, que morreu em 5 de dezembro de 2012, aos 104 anos.

A exposição acontece até 29 de junho.

O Brasil e seus artistas reconhecidos pelo mundo!

Pautas - Confraria do Vinho 2013 ItapemaFM

A Rádio Itapema FM realiza em Florianópolis, anualmente, duas séries de eventos, um no verão e outro no inverno: a Confraria do Espumante e a Confraria do Vinho.

Neste inverno, a estreia da Confraria do Vinho 2013 está marcada para o dia especial, 12 de junho, Dia dos Namorados.

A festa idealizada especialmente para os amantes do vinho conta com deliciosa gastronomia e boa música.

A Confraria do Vinho 2013 - Primeira edição acontece na Alameda Casa Rosa, na Capital, às 20h.

Os ingressos custam R$ 110 e podem ser adquiridos no Carvalho Francês (Rodovia SC 401, Km 7), Unique Empreendimentos (Estreito), Portobello Shop (Avenida Madre Benvenuta, 690).

Não perca!

Pautas - Campanha do Agasalho

Um friozinho leve já chegou em Santa Catarina e a solidariedade também.

A RBS TV em parceria com o Sesc de Santa Catarina realiza anualmente a Campanha do Agasalho para arrecadar roupas, sapatos e cobertores, além de alimentos não perecíveis, materiais de limpeza, de higiene pessoal, educação e didáticos.

As unidades do Sesc em todo o Estado e as sedes da RBS TV recebem doações até o dia 9 de junho.

10 instituições que atendem crianças e adolescentes, idosos e portadores de necessidades especiais, receberão os donativos.

Confira as entidades beneficiadas:

FLORIANÓPOLIS

Ação Social Coloninha

Rua Rodolfo Bosco, 261

(48) 3249-6325

Associação de Moradores Vila Aparecida

Rua Nossa Senhora do Carmo, 710, Coqueiros

(48) 9608-0993

Associação Evangélica Beneficente de Assistência Social

Rua Pedro Cunha, 1.031, Capoeiras

(48) 3224-7242

Centro de Apoio à Formação Integral do Ser

Avenida Genuíno Pereira da Silva, 282, Monte Cristo

(48) 3240-7686

SÃO JOSÉ

Ação Social de Barreiros

Rua Cândido Amaro Damásio, 700, Jardim Cidade

(48) 3246-8600

CVM Creche e Orfanato Vinde a Mim as Criancinhas

Rua Otto Julio Malina, 1.306, Bairro Ipiranga

(48) 3246-1153

Lar da Criança Nossa Senhora de Fátima

Rua Duque de Caxias, 149, Bairro Ipiranga

(48) 3246-3233

Orionópolis Catarinense

Rua Frederico Afonso, 5.568, Centro

(48) 3343-0087

PALHOÇA

Associação Pro Brejaru

Rua Pascoal Mazili, 10, Brejaru

(48) 3242-0643

BIGUAÇU

Casa Lar Vovó Sebastiana

Rua Luiz Dalmolin, 185, Prado

(48) 3243 2538  

Participe!

Pautas - Ironman Brasil 2013

O Ironman, maior evento de Triathlon do mundo, desafia os atletas a percorrer 3.8 km de natação, 180.2 km de ciclismo e 42.2 km de corrida em percursos de tirar o fôlego. São realizados 29 eventos em todo o mundo, sendo somente um na América do Sul: o Ironman Brasil.

Ironman Brasil está na sua 15ª edição e contará com a presença de atletas amadores e profissionais de 34 países.

O Ironman Brasil é uma realização da FETRISC - Federação de Triathlon de Santa Catarina com apoio da Latin Sports, que é a responsável por trazer a prova ao país e atuar frente à organização desde 2001.

A Latin Sports, agência de marketing esportivo do Grupo Latin, se consolidou como uma das principais agências deste mercado no Brasil, tornando-se referência nos segmentos de corrida de rua e triathlon.

O evento acontece no domingo, dia 26 de maio, em Florianópolis.

Informações e programação completa no site do Ironman.

Compareça e prestigie os atletas!

Pontos - Fim de semana cheio de atrações!

O fim de semana promete ser agitado!

Esta noite começa a 25ª Festa do Pinhão, com show nacional do cantor Fábio Jr. 

O evento acontece até dia 2 de junho e contará, ainda, com as apresentações de Fernando e Sorocaba, Patati Patata, Thalles Roberto, Alexandre Pires, Zezé di Camargo e Luciano, Naldo, Gilberto Gil, Thiaguinho, Sambô e o Padre Fábio de Melo.

A Festa do Pinhão é realizada no Parque de Exposições Conta Dinheiro, Av. Luiz de Camões, em Lages.

Os ingressos e a programação completa você confere no site da festa. 

Sábado, dia 25, na Capital, acontece a edição mensal da Dizzy Forever, no El Divino. 

A festa reúne o público que curtia a casa noturna Dizzy, tocando hits anos 1970 a 1990. Xande Fontes e André Costa comandam a noite.

O El Divino está localizado na Rua Almirante Lamego, Centro. 

Ainda no sábado, para os amantes do rock, o Didge Steakhouse Pub traz Ton Rock tocando os clássicos de Men at Work, Franz Ferdinand e The Strokes.

O Didge abre às 18h e oferece chopp em dobro até às 20h30min. Na Avenida Beira-Mar, 1976, Centro.

Programe-se e divirta-se!

Pautas - Exposição Luciano Martins

Acontece até o dia 12 de junho, no Continente Park Shopping, a exposição de 19 reproduções das obras do artista plástico Luciano Martins.

Os quadros em exposição, compostos pelos marcantes traços coloridos do artista, são impressões em tela em altíssima qualidade, técnica conhecida como giclée.

Durante a mostra, Luciano Martins lançou a tela Tom Jobim em homenagem ao grande ícone da música brasileira.

Luciano Martins iniciou sua carreira como publicitário, em Porto Alegre. Radicou-se em Florianópolis em 1994, onde começou a esboçar os seus primeiros traços como artista plástico.

A primeira exposição ocorreu 1997, numa coletiva chamada “Fratura Exposta”. Possui mais de 70 mostras no seu currículo.

Reconhecido no Estado de Santa Catarina, seu trabalho ganhou popularidade por conta da característica lúdica, quase “pueril”, e do universo de cores em que navega, capaz de tocar o imaginário de qualquer pessoa.

Luciano assina atualmente uma coleção de produtos vendidos na Cacau Show, Uatt, Pet Nap e Marisol.

Suas obras ainda figuram em coleções particulares de experts e celebridades como Gisele Bundchen, Ivete Sangalo, Giovanna Antonelli, Gustavo Kuerten, Romário, Selton Mello, Julio Iglesias, David Guetta, entre outros. 

O Continente Park Shopping está localizado na Rodovia BR-101, km 211, São José e funciona de segunda a sábado, das 10h às 22h e domingos e feriados, das 11h às 22h.

A exposição é gratuita.

Confira!

ESCLARECIMENTO

Prezados leitores,

Em virtude de problemas técnicos, não foi possível efetuar a publicação de posts no dia de hoje e, consequentemente, mantê-los atualizados.

É necessário reiterar, em razão deste acontecimento, o compromisso deste blog em proporcionar aos leitores e seguidores a leitura de matérias atuais e de qualidade.

Amanhã o blog já retornará com força total.

Boa noite a todos!

Silvia Pereira

Pontos - Dia do Abraço \o/

 

O Dia do Abraço é comemorado todos os anos no dia 22 de maio. Mas você sabe como surgiu a data comemorativa?

A Free Hugs Campaign ou Campanha dos Abraços Grátis, movimento social que envolve pessoas oferecendo abraços para estranhos em locais públicos, começou em 2004 por um homem australiano conhecido pelo pseudônimo "Juan Mann" e tornou-se internacionalmente famoso em 2006 por causa do videoclip da banda australiana Sick Puppies.

Juann Mann criou a campanha cujo objetivo era abraçar pessoas em Pitt Street Mall, uma rua de Sydney, apenas para alegrá-las e incentivá-las a fazer o mesmo com outros.

Em 22 de Maio de 2012, o Leiria Happiness Club , fundado pela Associação Fazer Avançar, levou a cabo o "1st Leiria Happiness Day" que movimentou milhares de pessoas no centro de Portugal. Neste dia, mais de 50 pessoas voluntárias da Associação Fazer Avançar distribuíram aproximadamente 5 mil abraços grátis.

Abraços são um exemplo de um ato de bondade e humanitário executado por alguém cujo objetivo é apenas fazer as pessoas se sentirem melhores.

Então, pratique esta ideia!

Abrace um estranho ou um conhecido...abrace muito quem você ama!

Queridos leitores, sintam-se todos abraçados!

Feliz Dia do Abraço!

Pautas - Musicoterapia no CEFID

A Universidade do Estado de Santa Catarina - Udesc, por meio do Centro de Ciências daSaúde e do Esporte - Cefid, está com inscrições abertas até 2 de junho para a oficina gratuita de musicoterapia.

A oficina é voltada a estudantes de graduação em Educação Física e Fisioterapia da Udesc, mas também aberta a qualquer pessoa da comunidade.

A musicoterapia é uma técnica que trabalha o movimento humano com o uso de música. Os participantes terão acesso a alguns recursos básicos que estimulam a cognição, locomoção, coordenação motora e até a memória, além do combate ao estresse.

As aulas estão a cargo da professora Patrícia Leite Rodovalho, licenciada em música pela Universidade Federal da Bahia (UFBA) e estudante da graduação em Fisioterapia da Udesc.

Os quatro encontros serão realizados às terças e quintas-feiras (4, 6, 11 e 13 de junho), das 15h30min às 17h30min, no Cefid, localizado na Rua Pascoal Simone, 358, Coqueiros, na Capital.

A oficina é oferecida pelo projeto de extensão Lazer e Recreação, da Udesc Cefid, que promove ações gratuitas de capacitação na área, e coordenada pela professora doutora Alcyane Marinho.

As inscrições podem ser feitas pelo e-mail laplaf.cefid@udesc.br.

Aproveite!

Pautas - Presidente Dilma forte na Forbes!

A revista Forbes elegeu a presidente do Brasil, Dilma Rousseff, a segunda mulher mais poderosa do mundo, atrás apenas da chanceler alemã Angela Merkel.

Dilma alcançou o segundo lugar após a saída de Hillary Clinton do posto de secretária de Estado americano. Por dois anos consecutivos, a presidente do Brasil ocupou a terceira posição.

A brasileira Maria das Graças Foster, presidente da Petrobras, aparece entre as 20 primeiras da lista da revista americana, no 18º lugar.

A chanceler alemã Angela Merkel lidera a lista pelo terceiro ano consecutivo e foi considerada a mulher mais poderosa em oito dos 10 anos da lista.

A ranking anual inclui mulheres influentes na política, negócios, imprensa, entretenimento, tecnologia e organizações sem fins lucrativos, classificadas por "fortuna, presença na mídia e impacto", segundo a revista.

Segundo Moira Forbes, presidente e editora da ForbesWoman, a lista têm um impacto indelével e duradouro no mundo.

A lista da Forbes conta com representantes de 26 nacionalidades, porém com evidente domínio americano.

Veja a lista completa.

Brasil destacando-se no cenário mundial!

*Presidente Dilma na capa da revista em 2012.

Pautas - Liberdade de Impostos

Na Semana da Liberdade de Impostos (19 a 25 de maio), Florianópolis participará da comemoração amanhã, dia 22, com a venda da gasolina a R$ 1,76.

O Posto Nienkotter, no bairro Estreito, área continental da Capital, venderá dois mil litros do combustível pelo preço comemorativo. Cada motorista poderá comprar até 15 litros.

O objetivo é demonstrar quanto as taxas representam no preço de produtos.

Barra Velha, Chapecó, Joinville, Lages e Sombrio também participarão da comemoração com ações até o fim da semana.

Participe!